2024.01.20 亲子日记（618）

今天我躺在床上，小宝一下子朝我扔过来两本硬皮绘本，恰巧砸在了我的嘴上，我的嘴上面蹭了一点点小皮，出了一点点血，那一刻我看到了自己的生气，我就允许自己哭了出来，小宝跑过来对我说：对不起，我擦着眼泪说：没关系，你又不是故意的，后来我擦干眼泪打算走出卧室吃中午饭时，小宝抱着我说：妈妈，对不起，我温柔的亲了亲她的额头说：没关系，你又不是故意的。为我自己暖心的举动点一个大大的赞，不知不觉中我真的改变太大太多了，不得不说，学习让我受益太多了，要是按照以前无知无觉的模式，我可能会怒火冲天，马上巴掌就过去了，边打边歇斯底里的凶孩子。感谢学习，感恩妈妈对我教育的影响。亲爱的妈妈，我曾经为了爱你，我一直在用你的模式去对待我的孩子，现在的我通过学习更懂得如何去更好的爱我自己，爱我的孩子，也更好的让您看到了我的成长，让您对我越来越放心越来越欣赏了，谢谢妈妈，我会用更好的方式对待我自己，对待您给予我的珍贵的生命……

今天中午我和俩孩子在床上玩游戏，我和小宝一人抓着被子的一边，大宝坐在中间，像荡秋千一样我们一起把大宝摇晃起来，摇晃10下以后再换小宝，结果玩着玩着大宝故意撒手让小宝蹲在了被子上，小宝接着也让大宝蹲在了被子上，再后来小宝就不完了，大宝正在兴头上就非要继续玩，大宝不敢去指挥小宝，就开始磨我，我说：这个游戏必须两个人才能完成，大宝说：不行，你一个人也可以，接着就开始生气大叫哭了起来，我没有再理会她，我对她说：我要去刷牙了，我就离开了，我刷牙的时候，大宝继续躺在床上，开始大哭大叫（其实没有泪水）：妈妈，你过来，妈妈，你过来……我说：我在刷牙呢，有事的话你就过来，大宝不停的喊，婆婆最讨厌孩子的哭声了，恰巧大宝又鬼哭狼嚎，婆婆生气的说：你这是咋回事啊，你就不能好好说话吗，我看你妈不在家，你也不这样，婆婆听着孩子不断的嚎叫，在厨房里又生气的说：你再这样哭，我就出去，饭我也不做了，此刻我能够觉察到我潜意识里快要爆发的冲动，我脑子里开始了演绎：我对婆婆说：你急什么眼啊，每次孩子哭你就急眼，谁家孩子不哭啊，你难受你直接走就行，别在这个家里了。

此刻面对孩子，我恨不得揪着大宝把她撵出去，把她揍一顿。

还好，我能够意识到，我知道此刻我的小我出来了，只要被小我控制，那结果一定是最糟糕的，此刻没有比我和婆婆和孩子关系最重要的事了，我选择了什么都不做，就让自己这样先静静，大宝这个时候走进了我身边，我平静的说：那现在你想干什么？大宝说：妈妈，你抱抱我。我就把大宝抱起来，走了一圈，这个时候小宝也有点生气的马上说：妈妈，你为什么先抱姐姐啊，你也要抱抱我，我把大宝放到沙发上又开始抱起了小宝然后说：是姐姐先说的我才抱的姐姐，你不说，我怎么知道你也想要抱抱啊，同样抱了一圈，我把小宝放在了沙发上，大宝这个时候已经完全没有了情绪，大宝对我说：妈妈，你在抱着我把我转转，我说：好的，我抱着大宝快速的旋转然后又一起躺在了沙发上，大宝和我大笑了起来，接着我又开始转小宝，我们三人不停的笑了起来，此刻我也领悟到：孩子们的快乐是如此的简单，孩子们的情绪也是如此的简单，只要我们不起情绪，孩子们的情绪就仿佛是大海里的小波浪而已。

过了一会儿我们全家一起开开心心的吃起了婆婆包的水饺🥟，感恩婆婆的付出，同时为婆婆调节情绪能力的成长点一个大大的赞！

感恩遇见张老师，感恩自己一直谨记张老师的教导，为自己越来越能成为家里的一只好舵手点一个大大的赞，同时我也能意识到大宝的偶尔发狂的行为和我曾经对她成长的模式有关，我要做的就是接纳她的行为同时向她回馈爱的滋养，感恩一切的经历，让我看到了自己的进步也看到了自己越来越优秀！