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2024年2月1日 星期四 天气阴
7年级1班 李静璇
我和女儿听了武老师主讲的父母大讲堂，做为父母深有同感和体会。
手机掌控:规定孩子完成当天的学习，体育锻炼等任务，手机规定每天半小时或1小时。
阅读习惯:创造条件让孩子大量阅读，无论是书籍还是网络资源，都能丰富他们的知识和想象力。
有规律的生活:设定合理的日常生活规范，如定时起床，用餐，学习，休息，帮助孩子形成有序的生活模式。
健康生活方式:教育孩子保持良好的饮食习惯，鼓励他们积极参与体育活动，增强体质。
