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106篇 3.8 星期五 天气晴
本周“周五有约”的主题是请谈一谈，我们该如何帮助孩子在规律的生活中建立安全感。
首先，我们不能随意打破规律。在既有的规律下，我们应该做到万事有回应，提前告知。比如告诉孩子妈妈送你上学，姥姥接你放学让孩子内心有安全感。其次，我们应该建立合理的规律。孩子在学校是有一定规律的和时间规划的，这种规律可以延续到家庭中。我们可以建立一个相对松散的计划表。告诉孩子在特定的时间可以做什么事情。当然我们也应该适当听取孩子的想法。最后，我们以身作则，遵守自己制定的规律，严以律己。让孩子内心充满安全感，远离焦虑，强大而自信。
