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孩子所有的问题都是家长的问题，在痛恨孩子一些不良习惯的同时，我也深深反思。
昨天的日记给儿子看后，告诉他我很担心他的健康，并且一起上网搜索了好多关于吃饭看书的危害，商定好从明早开始吃饭的时候就不看书了。还有就是不吃散食，吃饭的时候就好好吃饱，过了饭点就不能再吃其他东西了。
今早儿子很自觉地吃饭的时候没带书，我很欣慰，午饭时吃着吃着又去拿了书，在我提醒后放下了，晚饭差点就破了规定，提醒数次后，又讲了危害才不舍地放下了。
也是能理解儿子的不适应，就像有些人吃饭看着手机或电视一样，觉得这样吃着香，但如果食量和消化不受影响也是可以的，但儿子的情况不允许这样，好东西没少吃了，体格一直不达标，这与饮食习惯有直接的关系，所以这个坏习惯一定要纠正过来。
好习惯养成最少需要21天，坏习惯改掉也需要21天，儿子，我们一起努力，坚持吧，身体健康从好的饮食习惯开始。
