2024-3-25 星期一 小雨 亲子日记第2298天——七年级嘉琪妈妈

春雨贵如油，小雨淅淅沥沥的下着，柳树绿意更浓了，小树在细雨的笼罩下开始钻出头来，窥探着这个世界。所有的一切在春雨的恩泽下，变的愈加清晰明亮。

小雨也带了降温，本来二十多度，忽然降到七八度，落差挺大，该加衣的时候还是要多穿点，不能只要风度不要温度，不然容易生病。这就是春天吧，滑铁卢的温度，忽冷忽热，变幻莫测。我们只要关注温度的大体走向就好，适时增减衣物。

上班有些疲惫，其实想想，这就是充实的日常。忙碌的生活让你不会有更多的时间去胡思乱想，忙于手中的事眼下的工作，做一个充实乐观的人。空闲最容易心生懒惰和猜疑。倒不如一直忙碌，偶尔有闲暇去放松自己。忙碌才是生活的常态。

正常下班，悠闲的行驶在路上，享受这个时光，无事一身轻，也就下班喽。欣赏着路边的景色，一草一木，都是大自然的馈赠。边走边欣赏，忽然远远的就发现前面的车子打了转向，好像前面有障碍物。果不其然，随着车子的前行，发现前面一大堆干草枝横在马路上，阻碍了行人前行。见情况不妙，想着后面的车子也会经过此处，万一发现不及时有可能造成交通事故，想想都害怕。立马把车子停在路边，准备把干草移走，以免影响交通。前方的车也停在路边，从车里出来一位男士，一把抓着干草，拖拽到路边。这位朋友比我行动要快呀！我看看他，给他一个大拇哥，为他的善举点赞。他微微一笑，上车走人。我也抓紧回家喽！

总是有那么一群人，设身处地的为别人着想。一个个看似小小的举动，却足矣温暖整个人心，构建和谐社会，靠大家。勿以善小而不为，勿以恶小而为之。你只管善良，只管温暖他人。

教育分享:一个家庭中，父母的情绪状态，决定了孩子世界的色彩。

如果家长经常抱怨，愁眉苦脸、郁郁寡欢，孩子会跟着紧张、焦虑，陷入一种无助、绝望的情绪中。长此以往，他的性格会变得内向、自卑，看这个世界也往往是负面的。通常来说，这类孩子的学业水平和各方面发展也会低于同龄人。原因很明显，在本该无忧无虑，广泛求知和探索的年龄，孩子却被迫要分出一部分精力和能量，来消化和对抗来自家长的负能量。

成年人的世界里，充满了疲惫、压力、无奈，每个人都在负重前行，家长们有时候表现出各种情绪，都是可以理解的。但越是这样，越应该学习情绪管理，而不是把情绪的出口对准弱小的孩子。

事实上，现实生活中，很多家长都没有安放好自己在外部世界中积攒的负能量，比如工作的不顺、生活的压力、个人情感问题，于是在面对孩子时，情绪很容易爆发。

这会导致家长错误地以为自己的愤怒、焦虑，都来源于孩子不听话、做不出作业、不够优秀……在父母不稳定的情绪下，孩子不得不通过自己的行动来宽慰父母，把他们从负面情绪中解救出来，好像自己学习好、表现好，父母就会开心一点。本质上是家长没有能力对自己的情绪负责，而向孩子索取，这对孩子人格的发展和个人成长，伤害都是巨大的。

绘本《可以不去工作在家陪我吗》中，有一段很温暖的对话：孩子问：“工作那么辛苦都是因为我吗？”妈妈说：“不是的，宝贝。工作辛苦是因为工作是辛苦的，不论谁做都会辛苦。就像柠檬是酸的，不论谁咬一口，都会觉得酸。”

为人父母，管理好情绪是一门最基础的必修课。多和自己的内心对话，诚实面对自己的情绪来源，努力解决导致情绪产生的问题，避免把情绪发泄在孩子身上。

多向孩子传达生活美好、积极的一面，用自己努力向上的姿态去感染孩子。这样，孩子会发自内心地热爱生命，热爱这个世界，并愿意努力创造更好的生活。