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4月8日星期日
今天早上还是五点半起床，十分钟慢跑，十分钟跳绳，老公说我刚回来不嫌累啊还去跑，当然要跑，不能有一丝松懈，今天累不跑了明天睡不醒不跑了，那就永远跑不起来了，必须要坚持跑。
坚持了这十几天，去北京那样高强度的行程真的感觉没那么累，歇一会儿就满血复活了，虽然还没有减重，但是坚持下来身体一定会更匀称。
这几天忙的晕头转向，根本没有时间去思考，也没腾出来时间把北京之行复盘一下。此刻的我抱着手机，两个眼皮翻不动，眼泪唰唰往下流，好像在说醉话一样。先养足精神，明天调整书写时间。
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