焦点教育生活随笔坚持分享第1033天，4.9。

聚是一团火，散是满天星

上次工作室举行了别具一格的沙龙活动。尽管工作很忙，爱学习滴老师们还是克服了重重困难，相聚在一起。

1.老师们一起看了《五只鸡过河》的视频，看完视频有什么感受？它们面对挫折的不同表现？

五只鸡过河的选择方式和态度，是不是映照了不同人的人生模式。有的人遇到挫折，勇敢的往前冲，有的人可能要慢慢的试探一下，看看别人怎么表现，如果觉得安全的话，她才往前冲。有的人可能畏畏缩缩，感到自己能力不行，怕失败了丢脸，经历内心斗争的一段痛苦，自己确定想好了，给自己加油打气，可能才去冲。有的人可能没有那个胆量去冲，担心自己冲不过去，可能就逃跑了，甚至躺平了。在分享的过程当中，每个人都有不同的收获。

2.OH卡牌体验：每个人用左手抽两张卡牌，对照图片和文字写一段自己认为的与挫折有关的内容或故事，你看见了什么？想到了什么？与当下有什么关联？有什么启示？

我抽到了词卡“姿态”与一个戴面罩的图卡。我看到了姿态，优美的姿态每个人都喜欢。其实每个人都有自己的姿态，接纳自己当下的样子，当下的你就是最好的。图卡我看见了一个戴着面罩的人，当时的感觉也没有特别的不舒服，感觉这个人可能就是我，不太敢在人多的公众面前露脸发言，不敢勇敢的展示自己，这可能是我现在的一个挫折。这个面具的眼睛是闪着金光的，可能让我看到了自己的资源、优势和力量。这么多年我一直在勤奋的学习，积累了很多心理和家庭教育方面的知识，个案心理咨询也做得比较成功，对个案咨询有比较丰富的经验，也助力到很多孩子走出生命的困境，找到自己内在的生命动力，回归到正常的学习和生活状态。当我摘下面具，不再躲藏在面具后面，勇敢地展示真实的自己就足够了。我是可以的，我能行，我已经做的很好了，我已经尽力了，你自己就有实力可以展示才华，我的模样长得也不错，通过多年的持续学习，滋养自己，气质也变得非常的好。要积极的给自己赋能，加油打气。

3.情感联结：

三个人手拉手在一起，每个人扮演不同角色，孩子问爸爸妈妈：亲爱的，爸爸妈妈，如果我一无所长，一无所成，你们还会爱我吗？

我当爸爸的时候，我非常坚定的看着孩子的眼睛说：我爱你，一直爱你，永远爱你…

孩子感受到爸爸的坚定和有力量，孩子的眼眶湿润了。每个孩子都想得到父母的认可，父母的认可和鼓励是孩子前行的动力。当轮到我当孩子的时候，说出：亲爱的爸爸妈妈，如果我一无所长，一无所成，你们还会爱我吗？对面的爸爸妈妈说：他们会爱我，我禁不住流泪了。每个孩子在学习上都尽了最大力量了，每个孩子都想成为父母的骄傲。进行第二个环节的时候，孩子面对着爸爸妈妈，你曾经有什么一直想说却难以启齿的话此时此刻可以表达出来。小组的那一个妹妹哭的稀里哗啦，把对爸爸的不满和这么多年来的愤怒、委屈尽情的地表达出来，看到他那个委屈的样子，哭的那个崩溃，真是让人心痛，父母对孩子造成的伤害，父母是不自知的，在父母的角色里，他觉得一切都是为了孩子好，他永远也会想不到给孩子造成那么大的伤害。这就是不少家庭成员沟通的障碍，生活在一个屋檐下多年，根本不知道对方想要什么？自己的做法给家人造成了什么样的伤害？对方想要的是什么？自己做的有哪里需要改进？每个人都活在自己的认知里，每个人都活在自己的模式里，每个人都觉得自己很辛苦，没有能力去换个角度理解对方。只有把自己内在的黑洞疗愈好了，才能有能力去倾听、共情对方。希望每个父母都热爱学习心理和家庭教育，持续成长自己，活出自己幸福的生命状态，自己心中有爱才能给到孩子有爱的、和谐的家庭环境，给予孩子足够的心理营养，让他们健康快乐的成长，有能力去创造幸福的一生。