亲子日记754篇 2024.4.13 阴转毛毛雨

昨晚大航回来，发现情绪不佳，我大概齐猜到了问题所在，酝酿了一夜，早上送他上学路上，从上次娘俩儿推荐他爸看的那本书入手，聊了爷爷奶奶和爸爸，聊了他小时候和现在生活氛围区别，小时候虽然他也能时刻感受到来自家人的爱，但因为有内耗在，生活并不平静，鸡毛蒜皮就会吵起来，导致他有了以后考上大学再也不回来的想法，一幕幕娘俩儿都依稀记得。

“现在你还会有离开家的想法吗？”“没有。”“对啊，妈意识到问题，通过努力学习，让自己情绪稳定下来，现在咱们家氛围越来越好，虽然爷爷奶奶和爸爸跟咱们聊天儿依然经常不在一个频道，但是他们都越来越听妈的话了，情绪没有那么激进了，现在家里似乎有了向心力，以后咱们一起努力，让咱们的家越来越温馨。你要传承妈的理念，让你这一代的原生家庭环境比爸妈传给你的还好！“嗯！”大航点头。“你在学习、生活中也要主动远离那些精神内耗你的人，高中生活本来就已经很累了，再跟哪些情绪极度不稳定的人在一起，很容易崩了。咱们现在就是好好吃饭、睡觉、在自己精力允许的范围内适度学习，累了就歇歇，爸妈陪你一起度过这段比较累的时光。那些善于内耗的人，都缺乏自我认知和情绪管理能力，虽说可以引导，但不是现在的你能做到的，会有强大的负能量反噬到自己，先暂时远离吧！”

大航沉默，我知道他明白我的意思，也听进去看我的话，相信我们善良的航哥会权衡利弊，知道接下来怎么去做的。