2024年4月16日星期二天气：晴

今天坚持跑步第37天，5点20 准时起床，收拾好喝一杯温水就去跑步了，今天一路小跑跑到了水上公园，热的大汗淋漓，跑步的人越来越多，都注重养生了，转了一圈后就回家了，回家给闺女儿子下的馄饨吃，俩人吃完就去上学了。我忙完也去上班了。

今天一如既往地第一个到单位的，到了单位开始打扫卫生，打扫完卫生开始上班。今天的工作不是很忙，在抖音上看了看短句，打发一下无聊的时间。下午忙完去给同事送了材料就去接儿子放学了，把儿子送下跟孩子爸爸去看了看大爷，大爷78岁了，已经不吃饭好几天了，心里很担心，去看了看心里还踏实点了，说了会话就接着儿子一起去吃了饭。孩子也很少跟他爸爸一起吃饭，难得坐在一起吃饭，吃完孩子爸爸就去忙了，我就跟儿子走着回了家，回到家闺女在看电视，我就给她检查作业，不检查不要紧，一检查火蹭蹭的冒，好多简单的题都错了，教了好几遍也不明白，最后也没忍住把闺女揍了一顿，总感觉对孩子们期望太高了，揍完把自己气的够呛，闺女也吓得够呛，事后想想也太冲动了，世界上没有卖后悔药的，只能以后把坏脾气改掉，看见闺女矮小的身影也特别后悔，闺女改完洗洗就去睡了，我躺在被窝里也对今晚的行为进行了反思，想想自己小的时候也许还不如闺女，情绪上头的那一刻，像极了疯子，每次打完的那种后悔，自责，愧疚到无法言语，明明很爱你，却把最坏的脾气都给了你，却忘了你还是个孩子，以后对孩子一定要有耐心，对不起，我的孩子。亲子共成长，我依然在路上！