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今天天气特别热，一种燥热袭来，人不由得也烦躁起来。
为了能够平复一下心情，顺便减减肥，我便和闺蜜一起去附近的广场散步。看见一群人在跳广场舞，我们也加入其中，提前过了把退休生活的瘾。别说，这好长时间不运动，感觉自己整个人都不灵活了，动作也显得有点笨拙 ，甚至跟不上节奏。连着跳了好几遍，才慢慢的找到了感觉，也出了一身汗，整个人也舒服了很多 ，原来这种大汗淋漓的感觉也挺好的😄。
以后有时间要多运动运动，要把自己的身体养好，不说过几年帮忙带孙子了，最起码不给儿子添乱。趁着一切还来得及，努力做个有趣的中年少女吧！
