2024.5.1 凡是自然的东西，都是缓慢的

假期第一天，白天出去放松，晚上回来学习充电，很是舒心舒畅。今晚武校讲了四个点：飞轮、瓜子、退让、周期。让我自己感悟最深的是飞轮效应和退让原则。

飞轮效应：习惯自己的不习惯就是改变的开始，所以当我们开始做一件陌生的事情的时候，一开始我们都是不习惯的，是慢的，是需要我们用好费精力的，但是一旦形成了惯性，进而就会演变成习惯，习惯再沉淀就会形成潜意识，当这件事情成为了你的潜意识，也就成了不需要耗费太多精力就能成的事情。这时我就想到了我的日记，我的日记虽然在连续性上没问题，但是在写的时间点上是有懈怠的，有时候晚上明明有大把的时间，但是我总会区拖延，很多时候还会拖延到第二天再写，所以对于现在的我来说，还没有真正的做到把写日记培养成自己的习惯、潜意识。所以这也是我要继续努力的地方。

退让：退一步是积蓄力量，退一步海阔天空，这句话总是说，但是遇到了事，可能很难做到，还是会让自己的情绪做了先锋。今晚学到了一个词，知道了一类人，那就是三季人。所以又让我茅塞顿开，豁然开朗，释怀了。每个人的认知是不一样的，又何必去较真呢，所以我们只需要让自己远离三季人就好了，不要将自己的精力耗费在没有意义的人和事情上。

凡事都要讲周期，周期的慢长，才能练就出真材实料。所以不要急，不要求快。事缓则圆，人缓则安，凡是自然的东西，都是缓慢的，领悟到这里，心就平静了，情绪就安稳了，稳步向前才是王道。