午休好习惯

2024年5月11日星期六天气晴

五一假期结束后，学校作息时间调整为下午2:10去学校，老师也在群里发消息提醒家长为保证下午上课质量，让孩子在家午休。

这可怎么办呢，我家孩子今年五年级了，中午午休的次数很少很少，不午休还怕他下午上课打盹，吃过午饭后，和他说了要开始午休了，他说自己12:50开始去午休，我虽然心里担心他不去睡觉，但既然孩子自己已经说了会去，我也没有过多去干预他。

不一会儿，自己果然去午休了，还订了1:50的闹钟，我上班走的时候偷偷看了一看，孩子睡的挺好。

这连续一周孩子午休习惯做的很好，吃过午饭后会自己设置好午休时间并定好闹钟，渐渐养成好习惯，只要在变好慢点又何妨。

五年级一班陶泓谕家长