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今天是忙忙碌碌的一天，工作的压力会让人特别想吃点东西满足一下口欲，此时此刻我真的很想来一碗拉面配个牛肉丝和辣鸭头。我朋友说她也会这样，工作忙碌的时候就很想吃垃圾食品，遇上减肥就会想自己这么累了还不能吃想吃的就会更难受。
所以我吃了几口想吃的垃圾食品算解解馋，把剩下的扔进垃圾桶，今天的肥算是白减了。但是我又觉得减肥是个细水长流的活，已经瘦了十一二斤，解解馋继续努力，避免内心煎熬精力过度消耗会更有利于减肥。哈哈
