八块腹肌三

2024年6月19日星期三晴转阴

如约而至的5点30又到了，5点半的阳光从窗户里洒进来，阳光已经很强烈了，感觉有些刺眼。

把赫宝叫起床，昨晚上睡的有些晚，醒了之后赫宝说：妈妈我眼睛不舒服，我再闭一会儿眼睛行吗？一会儿又叫他起来洗脸、穿衣、穿鞋准备出发。真不错，又一次克服了早起的困难。

只要下了楼，他就很兴奋。边走边热身到达了目的地，今天爸爸下载了运动app测里程，今天赫宝跑的很好，刚开始还是跟爸爸一起跑，跑了一圈后又逆向跑与爸爸相遇击掌。突然赫宝说脚痛，我以为进去草或者石头了，脱下鞋看了看啥也没有，把袜子拖了一看竟然有一个水泡，今天的跑步也到此结束。爸爸跑了2公里，赫宝跑了1.5公里，对赫宝来说是非常不错的。