亲子成长日记（522）－5.25

孙吉华亲子教育日记

2021年5月25号（周二）天气晴转多云

今天早上能量朗读时心不在焉。感觉自己很累。到广场打球也不愿跑动，感觉能量被掏空的感觉。

上午监考，感觉到困，觉察到自己的低能量状态。负向能量情绪很不好。觉察到后没有马上叫停。

今天负向情绪语言影响到了自己和家人。

中午吃完饭去打针灸，打完后感觉又累又困，两点半去学校，走不动的感觉，到四楼办公室感觉那么吃力。

去12班上第四节课时，能量状态慢慢恢复，看到学生一双双上美术课喜悦的眼神，又满血复活了！

晚上听着腾讯会议上各组组员的分享，当老师为李莉点拨时，我有拨云见日的感觉，本来想分享的，再听着其他人的分享我竟然睡着了，醒来课早已经结束了，小组分享也结束了。我的小我内在抗拒着什么呢？先生打完球回来后把名歌接回来了，我们俩为了一句话发生争执，我觉察到了自己的这时的孩子状态，我因为说话带有评判和指责，孩子情绪有点失控，看到孩子的委屈和抗争，我闭嘴了，我是成人，经历过孩子的学生时代，而孩子没有经历过我的经历，怎么能让孩子了解我此时的心情。正如金辉老师所说：成长需要学习，成熟需要磨难，成功需要挑战！孩子的问题不就是在提醒我学习成长改变吗？磨难自己的心性让自己变得成熟有智慧吧！