一直以来，自我感觉身体十分健康，从来没有考虑生死的问题，感觉生与死离我们很遥远。

最近的一件事让我感到生命的脆弱和无奈。刚刚吃过早饭，孩子接了一个电话，是他初中同学打来的，说他们同学XX的母亲去世了，同学们一块去吊唁一下。

XX的母亲我们很熟悉。十几年前我们住在一起，相距不到50米。他们住在家属院的最西头，靠着胡同，他们在西屋墙上开了一个洞，变成了一个简易的小卖部。这里成了孩子们的乐园。周围的孩子常常领着家人来买小零食。由于院子地面高，胡同地面低，他们紧贴着墙垒了台阶，供人们上下。

那时我常常领着小孙子来买东西。XX的母亲总是热情招呼，东西没买，零食先递了出来。

听到XX母亲去世的消息，我和妻子很吃惊。他们的年龄比我们大不了几岁，每天上下班都会从他们门前经过，五年前XX的父亲去世了，和我现在的年龄差不多，现在，XX的母亲也去世了，回忆自然萦绕在头脑中。

XX从此以后再也见不到自己的父母了，人生再无来路，只有归途了。想不到，生命消失的这么快？我们也渐行到了他们的年龄，从没考虑过死亡的我突然想到这样一个问题。生命太短暂，该如何活？

从参加工作至今，一直忙碌于工作和学习，很少生病的我一直认为自己身体没问题，所以一直以来对于锻炼身体不怎么注意。现在邻居夫妻的去世，让我感到身体健康的重要。没有健康的身体，其他一切都不存在。

人随着年龄的增长，身体出现问题也是正常的。但是，当我们身体出现不适时要及时治疗，平时要注意身体锻炼，修心养性。只有拥有健康的身体，我们才能更好的工作，才能活出生命的质量。