2022年2月19日 星期六 天气晴 第27篇
刚刚读了《不吼不叫如何平静的让孩子与父母合作》中的一个章节。书中说到,在做父母这件事上,从无完美可言,所以要在愉快时欢庆,从艰难中学习。想要做出改变,任何时候都不晚。学会对孩子的行为做出理性的回应,而不是本能的反应。观察自己的想法,留意并分辨自己的情绪,然后追踪到行为的根源,这是减少吼叫的关键过程。