观看了大宝老师在群里发的，居家学习心理调试微课，感触颇深。随着孩子进入青春叛逆期和学习课程的日益紧张，家长所面临的压力也骤然增加，且感同身受。做为家长除了面对社会和生活的双重压力，更重要的来自于自己孩子的成长和学习情况，自然而然的出现了矛盾的“多发期”。

疫情期间，居家学习，学习方式改变了，我们家长们的观念也得跟着做出改变。由于长期的持续呆在家里，外出活动少了，少了往日同学们一起学习一起玩耍的欢乐，孩子难免会对居家学习产生不好的情绪。

“既来之，则安之。”疫情严峻形势之下，全社会都在努力。作为家长，在对待孩子居家学习问题上，首先要学会调整自己的心态，坦然面对孩子出现的种种问题，有针对性的考虑解决办法。家长对孩子的表现永远没有百分之百的满意，总会拿着放大镜看待孩子身上出现的这样那样的问题，作为家长，要换个角度看问题，更应该强化自身的学习提升，修心养性，控制好情绪。在遇到孩子身上出现的不和谐问题时，还是要用一种和谐向上的引导思维强化正面引导，注重方式方法。说真的，要做到这一点很难，所以说我们要不断的学习，有智慧的面对亲子关系。

适当的给自己的心灵放个假，做一些自己喜欢的事情，从关注孩子转移到关注自己。