如何与孩子有效沟通

关于孩子的教育，听谁的都有道理。可是到了具体的事情上，又都对不上号。道理上来讲，还是我们家长学习不够，可是我们的学习短时间里也就只能这样了，能不能有一种方式，让我们只要照做就能做的基本正确，并能够跟孩子有效沟通。

通过这次班会，就我个人的体会来说，简单的方法还是有的。只是照做的方法和一点不用想就可以实施的方法，是最不现实的。还是需要尽量用少的理念来配合我们的行动。

就像孩子的任何感觉对他来说都是真实的，也就是他认为的有道理。我们不能简单的对他说他做的不对并和他讲道理；孩子的许多时候做的不对只是我们作为家长的主观判断，在客观上我们家长不一定对，因此作为我们家长来说，需要设身处地并换位思考站在孩子的角度去想问题；在很多时候，我们和孩子对问题的看法是可以并存的，不需要去分辨对与错；在日常生活和学习中，孩子的行为只要不伤害自己，不伤害他人，不与环境有大的冲突，作为家长我们都是可以接受的。这几种看法可以解决一个问题，我们不要去强迫孩子接受我们的说教，要去尊重孩子的感受。尊重就是我们虽然不能理解，但我们承认对方有对方的道理，不把自己的理当做是唯一正确的。

青春是永恒的主题，而青春期的叛逆则是每个人都或多或少经历过或者正在经历的。我们的孩子正处在叛逆时期，我们在教育孩子上不仅仅需要有效的方法，还要能跟孩子有效沟通，这就需要我们：

倾听孩子：生活中常出现这样的场景，有时妈妈一边炒菜一边盛饭，孩子在和妈妈说话，妈妈有时是不经心地听着，有时会打断孩子让他来帮忙。在这种情况下，你可以给孩子一个确定的时间，最好是立即去听孩子要说的。如果你总是忽略孩子，他便会失去告诉你的兴趣。在听”时，做到目光接触，要孩子感觉到你是真的愿意听；

不取笑孩子：孩子的想法和大人们是不同的，不管孩子说什么，除非孩子自己也在笑，否则别去笑他。当孩子很认真的向你诉说，你轻蔑或不相信的态度，只会伤害孩子，而且以后也不再愿意跟你说。交谈中的幽默是好的，但要小心使用幽默，要看孩子能否了解幽默与取笑的不同。

主动与孩子分享：当然，做父母的，不需要把心中的担心向孩子表明，去增加孩子担忧的心理负担，但有时不妨主动地与孩子分享自己的心情、感受，及对事情的看法，孩子当然也就比较容易向你诉说他的心情、感受与看法了。

多用身体语言：目光的接触、手拍一下孩子的肩膀，将上身略为前倾地听孩子讲话等，这些小动作，皆能鼓励孩子表达自己的意愿。当然，也别心急，指望一坐下来，孩子就会滔滔不绝地开讲，但你可利用一些自然的身体语言，让孩子知道，你已准备和他聊”了。

别问太空洞的问题：比如今天如何？”学校好吗？”也别常用，为什么？”因为孩子会不自觉地想保护自己。学着用一些日常生活来引出话题。孩子有兴趣的电视节目或作业即是一个好开头，用幻想的方式去实现孩子愿望，理解孩子的渴望心情。

了解孩子的想法：当孩子遇到问题时，他会从信任的成人中，确定自己的想法与做法。所以，我们可在了解情况后，做出真诚的回答或支持。最好在独处的状态下与孩子沟通，让孩子感到隐私被尊重。随时与孩子共情，让孩子感觉到你是理解他的。

多跟孩子单独相处：有一个母亲说她很珍惜接送女儿的时间。因为这个时间没有其他孩子的介入，也没有家人的。其实，不论是父亲还是母亲都应该珍惜与孩子单独相处的时间，毕竟生活节奏越来越快，与孩子相处的时间会减少，只有多和孩子在一起才可以增进亲子感情。

对孩子表达你的爱：一个简单的拥抱、亲吻，几句喜爱的言语，充满关爱的一瞥，都包含着巨大的力量。多抱抱，多亲亲孩子，肢体接触能让孩子充分感受到你对他的爱。

尊重孩子只是教育孩子的基础，只有尊重是不够的。虽然孩子的感觉是真实的，但孩子凭感觉成长，不是他成长最有效的途径。在尊重孩子的基础上，引导孩子就是对孩子最有效的成长途径。

2022年4月16日

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