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2022.4.21 星期四 天气晴
今天晚上老师组织我们观看了如何帮助孩子进行开学前后的身心调整，老师从身体健康到情绪调节讲了好多，细致的帮我们梳理了影响孩子身心健康的一些因素，让我们更加懂得了如何去帮助他们，更好的适应开学的生活。
作为家长的我们，和孩子一起制定一个有效的时间表，合理的安排好作息时间，均衡饮食，适量运动，舒缓疲劳。平复心情，有效的沟通和开导，让孩子能更快的恢复状态。
赶紧拥入校园的怀抱，去感受那久违的书香气吧！
树一中学七年级五班陈晨妈妈
昌城中心幼儿园大三班陈旭妈妈
