2022年5月18日 第38篇

1、成为更好的自己，是解决绝大部分问题的根源；

2、爱憎分明，不去刻意讨好，也不去刻意逃避，保持自己“被激怒”的能力；

3、以最大的善意去理解别人；

4、有需要的时候，讲清楚自己的需求；有感受的时候，讲清楚自己的感受；讲不清楚的话，就花时间多想想；

5、做人做事，在以情为重的基础上，先讲清楚原则和规则，保持前后一致；

6、要知道：当想要的更多时，会获得的更少；当懂得聚焦的时候，才能获得更多；

7、控制情绪，而不是让情绪控制；

8、一个人或事触动到你，第二天记得再给对方一个正面激励，效果翻倍；

9、人人都非圣人，也都非恶魔。看人看长处，学人学长处；

10、打造自己成为某个领域的专家人设，在某个细分的版块，大家就是要听你的；

11、说话养成：简洁、流畅、引用金句的习惯；

12、珍惜自己的信誉，说到的事情，一定能做到；

13、爱情、工作、虚名、掌声... ...这些东西都要拿得起放得下。拿得起，是在乎别人；放得下，是成全自己；

14、独立思考，不会人云亦云，不会跟风搬运；

15、持续学习，学习到别人跟不上你的节奏，用智商和能力“碾压”他人；

16、自我怀疑只在深夜，自我怀疑只在独处，自我怀疑只在偶尔；

17、不做无效社交，去结交更加优秀的人，向他们学习，越优秀的越愿意学习。