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做情绪的主人(3)
朝霞

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怀着一份认真听了万校长的直播讲座,非常遗憾的是没有全部听完。特别喜欢万校长的这一句“喜欢一个人,坚持一个家,温暖一座城”,也希望自己能够改变,改变这个家,改变这座城。

万校长讲到情绪影响关系。当我们发脾气的时候,孩子通常会是三种状态:逃跑、反抗、木僵。我们试想一下:假如我们因孩子的错误大发脾气,孩子接收的是什么?会认识到自己的错吗?会听到我们的建议吗?很明显不会的,反而孩子接收的是我们的负面情绪,接收的是自我否定,接收的是以后我也要这样处理事件。再大些,孩子会反抗,反抗不成孩子就会内自己伤害自己。反观自己,真是不够合格。

怎样做一个合格的父母呢?从管理自己的情绪开始,我们要做情绪的主人。我们需要改变状况、停止干扰、不断提升能力。当我们的内心的情绪小孩不断成长,形成成熟的人格时。或许我们长大了!!!

我会继续努力的!

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