2023.3.10 第182篇成长日记

昨晚和老公沟通了一下，心情好些。但是一晚上没睡好，上班夜一直觉得不舒服，哪里都不得劲，怎么都不得劲，而且还困得不行，觉得好闷好闷喘不上气，我起床开了点窗户，感觉好些睡着了。下半夜又开始做梦，梦见我们家里住进来两个社会上的混混，那种没有底线没有原则杀人不眨眼又不讲道理的人，我很害怕，但是他们不走，后来我又开车还是去哪里，一直找不到地方。一晚上没睡好，心累。

早上起来，老公出门工作，我在家陪着儿子玩了一会，又收拾卫生，收阳台衣服，起得早 早上的时间就会变得很长啊～ 我一切都弄完才8点半左右，我穿好衣服去瑜伽馆了

昨晚老公说，怎么可以帮我，我们一起度过这个难关呢？我说老公已经很好了 一切都是我的问题 后来说希望老公多关心关心我 每天多打几个电话 多发几条微信 老公说 好

今天早上老公出门我嘱咐老公，上车给我发信息，老公没有，到了也没有信息。 说实话是有点失落的，但是我又外求了。在婚姻一种一味索取，对方也会很累的。

我没有多说什么，只是问候老公到了吗，老公说到了，正在忙，中午左右就回工厂了，我说好的。

我到了瑜伽馆，感觉特别累啊，一点也不想动，但是中午有一节我的课，我需要提前准备自己练一练，可是我好累啊，我好累啊，我好累啊，昨天晚上我也说好累，老公说你哪里累？是啊 我哪里累呢？我也干什么，就是觉得好累啊 动一下就好累啊 就想静止的躺在瑜伽垫上 什么都不想干 也不想动 也不想看手机 就是想躺在那里一动不动 就是想哭啊

我正在爬在瑜伽垫上流眼泪

早上看到张老师的信息 说与过去的状态脱离，因为脱离了而为自己高兴

可是我现在明白，好像它 那只抑郁的黑狗好像回来了

没关系 我之前也战胜它 我现在也是一样可以战胜它 加油

中午的瑜伽课后，我心情好些了，也许是上课的状态很好，越来越找到感觉了。

第一件美好的事

课后回家了，儿子还在睡午觉 看着他光着屁股睡的香香的 真幸福

第二件美好的事

儿子睡醒，说尿尿，我说好，儿子一听是我的声音立马就睁开眼对我笑 喊妈妈

第二件美好的事

儿子醒了以后，我开始做饭，中午我没吃饭，给自己煮了一袋螺蛳粉

第三件美好的事 我减肥只吃了一半

4点多开车带着儿子去接老公下班，这是我和儿子的第一次开车这么远，而且他还不做安全座椅

第四件美好的事

接到老公，带儿子玩了一会，去了公园溜达溜达，儿子疯跑。

第五件美好的事

晚上我减肥 没吃饭

第六件美好的事

我的优点

1 早上带儿子起床

2.下午带儿子玩

3.晚上哄儿子睡觉

4.老公洗澡的时候，一直哄着儿子

老公的优点

1.带儿子在办公室玩

2.一起去公园

3.晚上我洗澡的时候，哄着儿子

儿子的优点

1.早上起来笑眯眯

2.今天很乖

3.妈妈开车 儿子乖乖在后座

今晚和老公因为明天一早去不去送他的事情，闹了不愉快

我想全盘托出自己的想法，我就是太内耗太纠结了 让我心情不好

我对婚姻的需求是：白天大家可以去工作，但是发个微信总得有吧？难道没话说吗？中午吃的什么，好吃还是难吃，吃饱还是吃撑，工作中遇到什么傻逼事和搞笑事，虽然每天日复一日，但是生活中还是有很多事情啊，比如说你到公司了，晚上准备下班了，我觉得应该有说不完的话啊，怎么会夫妻之间就没有微信了呢

白天午饭后可以打个电话啊，问候一下对方

就算在忙，抽空发个微信和打个电话的时间没有吗？

晚上回到家，该吃饭吃饭，吃完饭看会孩子，累了就休息，哄儿子睡觉，儿子睡着了各自看会手机，或者一起看会视频

平常老公出差或者现在我俩只有一个车，就是普通的事，老公明天一早6点就要去到现场，所以他想让我送他，因为实在没办法他才想让我送他。可是我却觉得这是一件很开心很幸福的事情，因为我可以和老公多待在一起一会了，下午老公就去潍坊了。可是老公却愁眉苦眼，他并不想让我去送他 因为他担心我这么早开车回来不安全

谁的错呢 谁也没有错 硬要说 有错 那也是我的错 我不独立 我不独立不独立

我就是这样自相矛盾啊

老公对婚姻的需求就是 老婆照顾好儿子 和她父母关系处理的好些 我们不吵架 和睦的就行了

那你说 谁的错？ 老公没错啊 硬要说有错 也是我的错 我想不开啊 我追求的太多了

我又知道 一个连温饱都解决不了的家庭 我有个屁资格在这里追求精神层面的爱啊 我连自己都养不了自己 我有个屁资格闹情绪啊 一门心思赚钱就行了

我什么好像都不知道 所以我把压力全部给到自己 一会想要 一会告诉自己不行 我解不开 所以我真难受 所以我会觉得累 会觉得想解脱

但是想想 多大点事？？？

你看我又开始自相矛盾，攻击自己了

昨晚和老公沟通，完全不在一个频道上，老公又不是我怎么会完全理解呢？

这些互相矛盾和冲突还是需要我自己想开才可以，也许我会需要张姐刘姐张老师的帮助，永远不可能改变老公，还是需要成长自己！

其实昨晚的沟通也算是个好事，让我断了念想，断了改变别人的念想，其实我早就不改变老公了，从那年冬天和张姐吃完饭，我感觉我立刻通了。就像现在，现在的情绪不是坏事，也许是马上迎来一个大的改变！

只需继续前进和努力，静待花开

下周三开始继续学习，汉峪金谷学习9天，我住在那里。本来纠结老公也忙，这次学习我还去吗？但是上半年只有一场这个课，如果在学需要等下半年了，我那天想了想，不用纠结，我只是短暂的离开9天，去做更好的自己，不能让家庭和孩子打断成为更好的自己，我可以前几天住在那就好，后几天晚上在晚回来一趟就是了，虽然没车不太方便，但是迁就两天开车也是没问题的