随手记生活

2023.11.2 周四晴

亲子日记第1051篇（1807）

转眼已是周四，这周事情多感觉过得也快，由于近几天睡眠质量不太好，身体抵抗力也受到了影响，出现感冒症状和过敏性鼻炎，即使吃上抗过敏药物效果也不明显，又重温了十几年前严重过敏性鼻炎时的滋味，挺无奈的。此刻的我意识到必须马上调整自己的心态和行为，该休息休息，学会爱自己才有能力爱别人哟！

生活中父母学会爱自己，欣赏自己，接纳自己的不完美，不委屈自己，才会教给孩子爱自己，尊重自己的感受，倾听自己的心声，才会学会自我保护。

昨天瑞兴园的无线网不知怎么出了问题，今天下午总算联系维修人员给整好了，绝不能耽误老妈和老家亲人们的视频聊天，每天和亲人们的联系和交流成为了她的一种精神寄托。

背诵父母规第382天，亲子共成长我一直在努力，加油！