家庭中，父母与孩子之间矛盾的根源是时代鸿沟的冲突。

父母是用过去的生活经验去关切未来的人生法治，他们更关心的是如何达到理想中的未来。

但是，孩子却恰恰相反，他们没有太多过去的人生经验，也不太关心未来到底如何，只是想更好地活在当下。

所以，对于父母来说，唯一能做的事情，就是控制好自己的生活，而不是孩子们的。

印度心理学家沙法丽·萨巴瑞的《家庭的觉醒》说，我们越觉醒，离孩子的心便越近，也越能给孩子温柔而有力的教养。

家长们，只有从控制孩子，转向培养孩子成为真正的自己，才能带领整个家庭走上觉醒之路。

印度作为亚洲国家，在家庭教育与中国非常相似，日常生活中最常见也是：孩子不听话—父母生气——甚至动手。

事实上，家长们眼中的“不听话”，有的时候是孩子们的叛逆，有的时候其实是摆脱父母控制的反叛。

父母的生气，其实根源上是孩子的反叛触发了父母自身的恐惧感。

所以，《家庭的觉醒》提倡觉醒的教养方式：要改变的不是孩子，而是父母自身。

孩子需要父母来限制他们的行为在正常的活动范围，但不是控制他们人生走向。

每一个孩子带着独属于他们自己特质来到父母身边，有的活泼好动，有的则文静内向；有的人性格冲动敢抢敢拼，有的性格柔弱善于思考。

父母们不能只保留孩子身上那些我们喜欢的品质，而抛弃那些不喜欢的品质。

每一个孩子作为一个独立的个体，都不是父母们的复制品。

父母们要尝识更换一种教养方式，把自己从控制的欲望中释放出来。

从对孩子们显示权威，到帮助孩子们找到自己的力量。

从对孩子事无巨细的控制包办，到启发孩子进行自我管理。

这样一来，父母不仅唤醒了孩子的人性一面，也给了他们应得茁壮成长的空间。