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20240323每日功课第43天
❤慈悲心【今天我爱自己的微光行动】
1.拥抱自己。
2.诵读道德经第十一章。
❤菩提心【今天我种下的善念的种子】
允许自己和他人有情绪。愿所有家长们都能善待自己的孩子，为了家庭的幸福，走上自我成长的道路。
❤觉察心【今天我的觉察、内省、改过、责善】
今天感冒了，头疼乏力困倦，刚刚参加完两个NVC小组练习活动，困得不行，先早休息，明天复盘。
