2024.7.7 星期天 小雨

今天大集，刚起床，娘来了，带来了一些菜:有芸豆、茄子、豆角、黄瓜。娘还买了鸡和桃子，要去看孩子爷爷的。我让娘上楼坐会，娘说先不坐了，去看了孩子爷爷，就得回去了。二叔家的菜籽还没弄好，她回去还得帮忙去。我说那您路上慢点，注意安全！我看着娘去孩子奶奶家了。

天阴得厉害，怕下雨，我也早早地去赶集买了西红柿、鸡腿、蛹子、虾酱、西瓜🍉和葡萄。

柴米油盐酱醋茶，谁家不需要烟火气呢？忙碌而充实，生活才更有意义。

今天老大老二都在家，我们娘仨哄着小睿言，玩会积木，玩会踢毽子，玩会折卡纸，玩会躲猫猫，打会球……孩子们都很开心，笑声不断。我也发挥我的特长——给孩子们做好吃的:啤酒鸡肉、油焖大虾、蒜蓉豆角、虾酱炒蛋、蒜蓉蛹子，孩子们吃得开心。老大说:妈妈，您的厨艺真好，咱家可以开个饭店了，准火！我笑着说是吗？妈妈做得好吃，你们多吃点，都长得壮壮的。妈妈最开心的是你们健康快乐地成长！

下午看到群里戚姐说有武校的直播课，我申请学习，让戚姐帮忙了。早早地吃过饭，老二去洗刷碗筷，我嘱咐老大哄好小睿言，准备好听直播。

武校提出做智慧父母需要五点:一是心平气和，冷静处理事情；二是做高自我觉察力的家长，认准目标，坚持不懈，一路向阳；三是提高父母的认知维度，高纬度才能看得远，调整情绪，指导孩子。番茄计时法，遵循大脑运行规律，指导孩子学习。四是家长要拥有慈悲心对待我们的孩子，让他们活出自己。阳明先生提出，致良知，心性光明，我们大家都要有慈悲心。种下善因，结出善果。五是要拥有一颗喜乐的心，悦纳自己，快乐生活。一切都是最好的安排。

做到以上五点，我们家长要好好修吧。修自己的道德品质，慈悲之心，三观要正。相信相信的力量，我们优秀了，孩子自然而然就变优秀了。

感恩所有遇见，感恩生活。明天加油！