哥哥昨天早上7点多和今天早上6点多就起床，起床后叠被子，跳绳，下楼做核酸，阅读和英语打卡，吃饭。然后就剩下自由支配自己玩耍的时间了。

按照《非暴力沟通》里的几个要素练习，当说这个感受时还是会有难为情，害羞。昨天首先试的和弟弟说了一次，真应该把当时的事当时就详细记下来，现在心里竟然忘了。后来又和爸爸说了，当然是手机上说的，说完后爸爸以为是哥哥说的话。爸爸防疫去晚上回不来，我问他晚上吃饭了没，他说“单位给送饭，送的土豆丝，凉拌白萝卜和烙饼，烙饼还硬的割嘴。”我说“听到这么说都觉得没食欲，我感到很担心”，老公说“这是荳荳说的吗？”你看我们平时交流是多么缺乏表达自己的感受。而且就像这种担心的话我如果方面对老公说，我都没有勇气说出来。但我们对孩子可以说，这就给了我们锻炼的机会。

弟弟学骑自行车，爸爸刚开始认为弟弟小了，大人稍微扶的骑起来就可以了。结果就养成每次骑都需要扶一下，所以现在脚已经可以着地了，但不会用力，必须大人扶一下才能骑起来，我就教他一只脚踩到脚踏上，一只脚踩地上，踩地上的脚用力向后蹬，然后赶紧放到脚踏上向上骑就可以了。有个比他个子还小的都可以骑起来，我觉得他也可以。但是估计过程有些着急，我的心情也有些着急，试了两下就不试了。我也没有说他，觉得心理有些烦躁就走开了。他是非要让我陪他，并且他骑着自行车去找小朋友们，我没有答应。他蹲到地上不说话也不走。我到一边听的课顺便冷静了一会儿，转眼找不到他了，我心想应该是到楼房后面找小朋友玩了，我就没找他，但是我还是时不时的用眼睛四处寻找他，我看见和他玩的小朋友都跑过来了，确没有见他，我就去找他。刚才孩子让我陪他找小朋友我不去，现在我又因为看不到他着急去找他了，我这是不是自找的。找来找去他在健身器材上玩了，我心里立马就放心了。