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2023.5.10 周三 晴
今天晚上久久的作业留的很多，快十点了还有很多没写完，于是我就开始有情绪了，一检查他的数学作业还都错了，于是又想着给他补补课，结果他还什么也听不懂，这时候我终于绷不住了，发起了脾气，久久哭的稀里哗啦 ，糟糕透了，情绪修炼任重道远，育儿先育己吧，先把自己的情绪管理好 ，放平心态，孩子才不会被自己的焦虑困扰，心平气和的完成作业。
