2024.3.19   星期二 晴  马梓桐妈妈

    前段时间就一直想早起跑个步 也总是有各种理由 各种借口没有实践   阻碍自己的只有自己

       今天早上 定了5点30分闹钟 起床喝了碗鸡蛋汤 就出发了。因为我是属于 起床就会饿的那种  5点45分和平街 格外安静  空气 还有些凉爽  一路小跑到一顿粥后的小广场 拉伸一下 整个人 感觉轻松了很多  6点 10分往回赶  还要叫两个小家伙起床 准备早饭  我跟桐说  7点10分 我就从家里出发  能赶上 你就跟我一起  赶不上 你就自己去上学。他就开始撒娇了：妈妈  你不能走  你要和我一起。可能老二都自来的骄娇吧 。见我说的这么坚决 洗刷吃饭都很积极。

在步行上学的路上 桐给我猜了几个字谜 ：田里有土 上下左右都是山 合起来不是山…

总结了一下 今天早上为什么能这么愉快：1 通过跑步，适当的释放了一些焦虑 2 桐的睡眠时间长 3 家长的 和善而坚定 不催促。希望继续保持！！加油😊