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2024-3-19 周二 晴 亲子日记第1539篇
教你的养神之道学会了没有，再和你强调下，就是看书30-40分钟，就要闭目几分钟来把自己的神收回来，眼识收回来，休息下，这样可以避免近视眼，这个不是我说的，不过我今天把它运用起来了，感觉很有用。知道了，操作起来才会变成自己的，知识成为力量。
