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真正的改变是源自于自身价值观的改变，只有与身体产生共鸣后，才会去行动，才会改变。如果没有与身体共鸣的话，外来的语言没有办法进入一个人的身体里，道理没有成为身体的一部分，真正的改变不会发生。真正的改变是从内在中心发生的，外在的压迫、控制的改变只是暂时的，不会持久。
完整的智慧是头脑智慧与身体智慧的链接。
