【车红教育日记（28）】

2024年3月21日  星期四  天气晴

今天，在“诸城市体育工作调度群”看到大家都在讨论学生的校园活动问题。

我们都知道，国家规定“中小学生每天体育活动时间不少于1小时。要严格落实国家体育与健康课程标准，严禁挤占体育课和学生校园体育活动时间。”

既然有规定，我们就要遵照规定执行。

大课间时，下课铃声一响，就是命令，所有教师停止讲课。做完眼保健操后，班主任及时组织学生到操场跑操。跑操时，口号响亮，步伐整齐，跑出气势。跑操结束，有序上楼。

每一个小课间，下课铃声一响，就是命令，所有教师停止讲课。孩子们有序到室外休息或上洗手间，上下班交接的老师时刻在场。

上体育课时，清点学生人数，要求全部到齐（特殊情况除外），教室、办公室不能留学生补课或打扫卫生。

国家之所以有这样的规定，是从保障孩子们健康成长的角度出发的。

众所周知，爱玩、好动是孩子的天性。他们喜欢跳绳、踢毽子，喜欢打篮球、踢足球，喜欢捉迷藏、老鹰捉小鸡，喜欢各种有趣的好玩的游戏。而这些游戏在校园活动时可以很好地满足。

小学阶段还是学生长身体的好时候，让孩子跳一跳，动一动，舒展舒展筋骨，可以刺激人体自身组织合成，促进生长发育。而且，通过运动可以消耗热量，热量一减，就需要再吃饭增加营养，这就形成良性循环，孩子的个子和体能都会蹭蹭地往上长。

科学也证明，锻炼时除了能分散注意力，忘却烦恼外，还能有效地促进大脑分泌多巴胺等物质，这是人体所需的快乐因子。多巴胺不仅有助于调节情绪，还可以预防抑郁症、神经衰弱的情况。所以，运动还可以让我们放松身心，消除烦躁，获得愉悦，治愈心灵。

甚至，在运动中，还可以培养孩子们的规则、竞争、合作、谦让等品质。

无论从哪个角度讲，运动都是一件大好事！既如此，我们何乐而不为呢？

让孩子们来到操场上跑一跑，跳一跳吧。一跑一跳汗就出来了，汗一出，各种不快就随着汗水流走了。没有了不快乐，他也就不会和同学和老师和家长闹矛盾了。最起码，发生矛盾的概率会大大降低。而且，带着愉悦，孩子们进入下一节课的学习，学习的效率是不是就会大大提高呢？！

反之，如果没有释放，把孩子一直禁锢在教室里，他一定会不舒服，不舒服就容易与他人产生矛盾，随着矛盾升级极容易发生安全事故。而且一节课连着一节课，孩子们的头脑都混沌了，还从何谈学习效率？高效课堂是不是就会成为一纸空话？

当然，如果让学生参与活动，就要求老师们不能拖堂，不能再利用体育课补课。要做到不拖堂，不补课，就得想办法提高课堂效率。要提高课堂效率，就得充分备好课，课堂上少讲多练，精讲精练，合理分配好课堂时间，坚决摒弃课上不足课下补的习惯。如此，课堂就应该是热火朝天的课堂，就应该是省时高效的课堂，就应该是教学评一致的课堂，任何的拖沓、松散以及一言堂、天马行空等都无法在课堂上立足。

“一张一弛，文武之道。”该学的时候就让他好好地学，该玩的时候就让他好好地玩。张弛有度，严宽相济，就是我们努力朝向的理想教育境界。

写至此，我脑海中忽然浮现出今天下午大课间跑操的情景，我和体育组孟海霞老师都为六年级四班竖起了大拇指。因为六四班的跑操队伍整齐划一，口号响亮有力，班主任郑洪娟老师在队伍一侧陪着孩子们一起跑操。郑老师是实小的老教师，但在我眼中，她是“不老的女神”。

师范刚毕业那会儿，学校曾派我来实小跟着名师高环老师学教语文，当时郑老师就是这个班的数学老师，她是那样美丽，那样优雅。前年来实小，再次见到郑老师，我惊讶于她的容颜竟没有什么改变，还是一如当年典雅脱俗，那个高高挽起的发髻就是她最美好的象征，真正是：“若有诗书藏于心，岁月从不败美人！”

我从未见她高声呵斥学生，但她所带的六四班成绩名列级部前茅！跑操也成为级部学习的榜样！可见，学习与运动完全可以两不误，而且运动能更好地促进学习。运动好了，身体就好了，精力就充沛了，学习效率也就提高了，学习成绩自然就更好了。

让我们一起努力，给孩子一个“运动”的童年。让规范办学不仅仅是一句口号，而是实实在在的行动。