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此生若读《传习录》,精神内耗不复存
力争上游

王阳明的心学究竟有多强大,在王阳明心学的影响下,日本人践行阳明心学,进行“明治维新”使其变成世界强国。

而我们国家许多伟大人物也把王阳明作为精神导师,像徐阶,曾国潘,康有为,毛泽东,孙中山等都是其忠实粉丝,切实践行阳明心学。

《传习录》一书记载了王阳明心学的历程,其广为人知是心即理,知行合一,致良知。

本章主要围绕这三点展开讲。


心即理

“心即理,心外无物”是阳明心学的核心观点。

心中存在任何真理,真理不需要外求。

心即理,意思是真理存在心中,不用外求。

即是你内心深处已经知道什么能做,什么不能做。

罪犯也知道自己是在犯罪,不能做,因为他的心已经被蒙蔽,需要洗清干净。

生活中,我们好多事心里知道不能做,但还是做了,你内心中存了这个道理,所以使你难过。

当我们明白心即理后,遇到一些不如意的事情,也许就不会那么烦恼。

比如:遇到朋友的背叛,我们知道这是人之常情,理应放弃这朋友,不会纠结那么久;

遇到同事间的勾心斗角,知道这是职场规则,不必介怀;

遇到考试失败,明白这是不够努力,需再努力。

心即理,我们要遵循内心,自己有独立见解,审视自己,不违背内心做出自己需要的选择。

心即理,人的内心深处是蕴藏所有真理,我们通过内心反省与修炼践行出各种真理。


知行合一

知行合一即是知道了就要做。

这个知是良知,是心中真理,你知道了就要实践。

知道了不去做等于不知道。

知与行是相辅相成的,知是行的先导,行是知的验证。

真正的知识,不仅在于理解和认知,更在于将其付诸实践,通过实践来检验和完善知识。

同时,实践也能反过来深化我们的认知,使我们对事物有更深刻的理解。

现在所谓的“拖延症”不正是知道了不去实行,从而一拖再拖,精神内耗。

知道要早起,但不早点睡,导致晚起。

知道要今天要背诵10个单词,但没有达成。

知道要去锻炼,但一直不动。

知道要减肥,但嘴巴一直不停。

这些就是知行不合一。

知道了要知行合一,从今天起,我们要开始执行。

知道自己知识欠缺,就去学习,增强自己实力。

知道需要减肥,就去运动,合理饮食。

知道要爱惜身体,就要早睡早起。

要将我们知道的,奉行于行动中,这才是真正知行合一。


致良知

每个人都有良知,找到心中良知。

良知为社会道德规范,需要通过事情去发现,去体验。

把知道的付诸实践中,达成提升自己,找到良知的效果。

有些良知却不用外求,比如我们知道要孝顺父母。

当罪犯见到一个婴儿在啼哭,心里也会有可怜,这是恻隐之心。

而他不去抱婴儿,只不过是他的良知被蒙蔽了,需要去寻找良知。

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