做自己情绪的主人

昨晚听完李老师的演讲之后，又学到了很多知识，作为父母，我们都希望能给孩子一些积极的影响。控制自己的行为，目的不仅是更好地解决问题，也是给孩子示范如何面对人与人之间的冲突，如何管理好自己的情绪。这是一门很大的学问。

我要学会控制自己的情绪，和孩子一起安静和平的处理好每一个当下，因为我知道脾气和暴力只代表我的无能和对孩子的伤害。我们要学会做孩子的朋友。与孩子相处不要采取高高在上的态度，有时候可以以他朋友的姿态去相处，因为孩子很多时候都是喜欢去与朋友交流，说小秘密的。给他这种感觉，会增进我们之间的感情。

控制好自己的情绪，做自己情绪的主人，不要让自己的坏情绪影响到亲人。当自己情绪不好时，多冷静冷静一下。