食不语，寝不言。吃饭的时候不谈话，睡觉的时候不言语。这就是我们俗话说的，吃不言睡不语。我觉得在吃饭的时候也一定有礼仪，口中有东西的时候不能说话，这样对每一个吃饭的人都是不尊重的。睡觉的时候为了尊重每一个人，能够睡眠质量好，都不要去说话，这也是一种尊重和礼仪。

我觉得食不言寝不语是一种礼貌和一种礼仪，在真正去做一件事情的时候，我们在懂得礼数的情况下，是对别人的一种尊重。吃饭的时候不说话只是一种方式，我觉得在吃饭的时候，始终保持一种端庄，比如说在吃东西的时候不出声，在用餐的时候尊重用餐的方式，比如说使用公筷，那还有在跟别人交流用餐时，也能保持用餐的规矩来尊重对方。在以前，小孩是不允许在桌上同自己的长辈一起吃饭的，因为小孩在规矩方面可能要欠缺一些，所以他们上桌吃饭是对长辈的一种不礼貌的行为，所以在古代也不允许小孩上桌吃饭，是表示对长辈的一种尊敬。

习不正，不坐。 坐席摆放得不端正，不就坐。这是对人礼貌的一些细节，在古代是作息的，把席摆正再坐，是对人的一种礼貌，而且是注重礼貌的人，注重礼貌细节的人才会去做。在我们的现实生活中，出行大的场合的时候都要特别注重自己的行为细节才能显示出这个人的个人修养。其实这些细节嗯来源于每个人生活中的细节，只要你注重那么无论在什么时候也是给你一种端庄礼貌，受人尊重的感觉。

我觉得现在的孩子就缺乏这种礼貌细节，比如说见到老师问声好，和别人说话不扭扭捏捏，大大方方说清楚，是对别人的一种尊重。所以作为教师，作为孩子的父母，我们都应该注重礼貌，注重生活中的，冒细节给孩子们做好榜样，让孩子们也能做一个从小讲文明懂礼貌，注重这些生活细节，在将来才能在自己的人生路上锦上添花。