20240116

今天下午五点父亲可能因饮食不当，胃口不舒服，伴随呕吐疼痛，接到哥哥的电话后我立刻赶回老家，因为我知道往常父亲很少给我们打电话的，除非他真的感觉到特别不舒服了，这大概也就是老人怕给孩子们添麻烦吧。母亲去大哥家帮衬照顾小孩，家里只有老父亲一人，饮食对付点就算了，弄了个身体不舒服。

傍晚我回老家后，先给父亲买了药，吃完药等稳定下来，我才收拾做晚饭。老人在农村一辈子习惯了，无论穿衣打扮，无论饮食起居，无论洗漱卫生，都始终保持着农村的习惯。我从这个环境中长大，当然不是讨厌和嫌弃，而是看到有时脏兮兮的，还有乱糟糟的，也应该反思是孩子们没做到孝顺常回家帮父母收拾收拾，还是我们每个人都应该始终要保持一个良好的习惯。我记得有一次看到一个视频，另我触动和收获很大，大体上是一个上了年纪高龄的父亲，老伴已离他而去，他虽然和孩子们在一起住，但是每天早晨起来都会把自己的被褥收拾的整整齐齐，他说这是他一生做事的习惯，确实另人肃然起敬。

我父亲这次可能是因为吃剩菜，导致身体极为不舒服。我给爸爸沟通到，老年人最重要的是应该自我保护，如何保护？我认为是两大方面，只要身体、血压、心脑血管没啥毛病，那么一怕跌摔碰倒造成身体受硬伤，二怕饮食不卫生造成身体不适。这都有可能是导致老人生活不肃静的主要因素。

在饮食卫生方面，往往年迈的父母们，总是节俭了一辈子“舍不得”仍是常态，但是人一旦进入老年，再舍不得给自己的养老投入，那么就会得不偿失，我给父亲讲老年人还是要看开些，在条件允许的情况下，一定要舍得吃好、吃饱、吃的更健康些。趁做晚饭的时间，我把父母亲常用的灶台、案板、碗筷等都洗刷并用开水烫了一遍，并告诉父亲要保持饮食卫生，自己的胃口本来就不好还要凑合应付，肯定遭罪的是自己。

同时，在做饭的过程中，我也思考，人这一生不一定带着多少财富就是好事，也不一定能获得多少智慧能耐才能变得出类拔萃，但是“能拥有一个良好的习惯”是最实惠，也是最珍贵的，它可能就会影响人这一生。

其实，现在的社会物质条件要比原来好多了，但是我们看一看生活在农村的老人，多半是辛辛苦苦了一辈子，同时也养成了微微撒撒的一些不好习惯，你说不卫生也好，你说习惯了也好，你说条件不足也好，你说总归是舍不得也好，有时一条毛巾用到都快包浆了也舍不得扔掉，但是我想可以洗干净保持清爽吧；有时洗脸刷牙也是，少弄点水对付洗洗就算了，但是我想本来可以好好洗漱的，就像上个世纪提倡“五讲四美三热爱”一样，总归是有很多个人习惯，还是自己要保持的好，才是真的好。

所以，晚上我回到家后，给儿子讲到，从小跟随我们个人最好的东西不一定是有个多么厉害的老爸老妈，也不一定是有多少的银子票子，其实最实惠的就是“良好的习惯”。

你可能没有优良的成绩，你可能没有优裕的环境，但是我们个人可以拥有良好的习惯，有了良好习惯，还用怕没有良好的收获吗？

比如，我简单和他沟通了我初步想到并总结的“五勤六净”，五勤——勤学习、勤思考、勤劳动、勤锻炼、勤节俭；六净——要手净、脸净、衣净、口净、书净、心净”，儿子也非常认同。

我想这也许就是家风，如果一个孩子从小能做到养成良好的习惯，就不用担心上学后的学习和长大后的路到底会走的怎么样。习惯成自然，习惯也会养成必然。愿我们的孩子们都能意识到，从小懂得并拥有了良好个人习惯，将会在前行中给他们自身足够的帮助，别人的推力永远也比不过自带的力量。也愿我们更多地挖掘和提炼，有哪些有标准有意义看得见摸得着还管用的好习惯。