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让焦虑慢慢消失 2024.3.20 晴
2023级11班维宁妈妈

从孩子正式踏入小学校园开始到现在虽然已经半年有余,但是作为一名一年级学生家长我承认我每天的焦虑还是存在的,还是会害怕孩子跟不上每天的学习课程,天天抓着学习又害怕他厌学,其实心里也知道孩子很努力,但有时还是忍不住会吼他几句。从无忧无虑的幼儿园生活到现在每天早上从六点半自己起床、洗刷、吃饭,然后送到学校门口,看着小小的身体背着沉甸甸的书包走进启蒙的校园,开启一天的学习任务。下午五点放学接他回家,吃完晚饭后看他磨磨蹭蹭的完成每天的作业,然后磨磨蹭蹭的读书,每当这个时候我就会跟着焦虑上火,因为认识的字不是很多,他读不明白时候,我就开始吼他,觉得他怎么连这点字都不认识呢,虽然明白他的心里也是着急,也想让自己读的很好,但是焦虑的我就是忍不住会发火,这时只能是让自己一边崩溃一边自愈,开导自己说会慢慢好起来的。然后开始慢慢改变自己的教育方式,一年级是培养学习习惯和学习兴趣的过程,一定要让他感受到面对上学是轻松的,面对学习充实自己是快乐的。允许他慢慢来,不要逼得太紧,不要太过着急,在学习上做到鼓励,不去跟其他孩子作比较,即使表现的不是很好,也要心平气和的去跟他说,不能动不动就吼他,不要让他顶着压力学习,这样下来我的焦虑也就慢慢的减轻了。

今天放学接到维宁后,他开始跟我分享学校里发生的点点滴滴,回到家吃完饭主动去自己屋里写作业,还用新学的查字典口诀,查了我跟他爸爸的名字,还主动去做我给他买的课外练习册,然后读西游记,读完后跟我分享师徒是如何收服坐骑白龙马的故事,而且还跟我讲了他自己对愚公移山的理解,说自己以后也要努力做好每一件事。看到他现在变得越来越独立、自信,心中很是欣喜。

教育孩子是个慢慢的过程,我也是第一次当妈妈,也需要去学习如何做好一个学生家长。焦虑是可以理解的,需要我去慢慢克服它。孩子上小学是一个新的阶段,父母需要适应孩子的变化和学习环境的变化,同时也需要关注孩子的学习和成长。焦虑并不是解决问题的好方法,父母可以通过学习教育知识、与孩子的交流、寻求专业帮助等方式来缓解焦虑,同时也要相信孩子的能力和成长潜力,给予他们足够的支持和鼓励,我会和孩子一起加油,一起成长。图像

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