8月23日     星期二     天气晴       心情好

     今日，处暑节气至。八月将末，三伏已尽，时光之珠捻转，处暑节气，一身清朗，淡步而来，处暑秋色最美人间！仰望最高远的天，观赏最恬淡的云，凝视最柔情的水，天地有大美而不言，这不言不语的处暑才是最美的人间。因为今天是处暑，要吃花生，银耳，玉米，黑豆等，花生被称之为“长寿果”，银耳被誉为“平民燕窝”还可以和秋梨，冰糖等食材炖在一起，做成银耳羹，味道和滋补效果都会更好，黑豆作为“豆中之王”，它的营养甚至和肉类相媲美，但它的油脂含量很低，滋补营养的同时也不会给身体增添额外的负担，处暑前后常吃对身体有诸多益处！

        我跟柳越姐姐，柳越说：“我到地里去掰一些新鲜的玉米回来煮着吃，这个时候正是吃新鲜玉米时，每天适当吃点玉米，不仅能够尝到秋日的第一份新鲜，给味蕾带来极大满足，还可以给身体补充足够的营养。我回到家，我们三个人就忙碌起来，柳越姐姐扒玉米皮，我用刀把玉米切，柳越就把玉米往电锅里放，不一会儿我们就弄好了。柳越说：“妈妈玉米什么时候煮好？我说：“需要等待20分钟，柳越一会儿看一下表，妈妈还差几分钟，我说快了，再耐心等一会儿，我跟柳越说：“有时候等待也是一种幸福呀，柳越说：妈妈，我闻到了香喷喷的玉米味了，那现在就可以吃了吗？我说可以，我把玉米放在盆里，说：“今中午妈妈管够，我们吃着香喷喷的玉米，有说有笑的，柳越姐姐说：“妈妈，玉米真嫩呀，柳越说：“玉米太好吃了，我还要吃一个！