22024，3，20，星期三。

亲子日记第1127篇。

今天张丽老师在学习群分享的一段话，我觉得说的非常有道理，所以摘抄下来分享给家人们。

在漫长的人生旅途中，我们都在不断地探索、追寻，努力寻找那个最真实、最完整的自我。因为只有真正了解自己，才能战胜内心的种种困惑与恐惧，进而战胜外在的一切挑战与困难。自我认识，是每个人成长的必经之路，也是走向成功的第一步。

做好家庭教育，首先从自己开始，问问我们自己∶你是否做好自我关怀？平时有没有先把自己照顾好？有没有爱自己的能力？如果你常常抱怨，有无助无力感，那么，就请先关怀自己，一个人无法给与别人自己没有的东西。比如爱，爱的能力。

你是一个情绪稳定从容，充满爱的人，才能去爱孩子。

你是一个遇事着急，控制不住脾气的人，就无法给与孩子一个幸福的童年少年。

那么，如何爱自己？如何去提升自己？

大多数父母不是做不到，而是不想做，说白了就是懒惰。孩子出问题，我找一对一，我找咨询师。让我自己学习，太难了，我有那空闲时间。还想刷会抖音，追个剧呢。

所以，会以各种借口推脱。比如∶我没学历，没文化，我还要照顾小的，我家里还有老人，我上班忙等等。

想做成一件事，没有任何理由，谁也阻挡不住，不想做，会有一万个借口。

每天临睡前闭上眼睛，把手机放一边，只需要听20分钟，这就是提升，就是学习。如果这样你都做不到，不舍得为孩子的未来，孩子的下一代，还有你自己的后半生，付出的话，那么你这个人，你觉的你作为父母称职吗？孩子每天叫你妈妈，你羞愧吗？

不要怪孩子这个那个，只要我们稍微用点心，孩子不至于网瘾，不至于学习下降，不至于不理你，

所以，请努力点吧！为孩子付出点吧！