早上六点起床，洗簌完，做的手抓饼儿，边吃边听万校的直播分享，看到老师的成长历程，自己也回忆过去，展望未来。不要为了没发生的事情而过度担心，这是焦虑内耗的原因。活好当下，好好和孩子相处，好好说话，不带情绪的表达心声。不以自我为中心，多体谅别人的感受。儿子值日了，说有点累，我买个鸡腿奖励一下，就当锻炼身体了，哈哈！在楼下和小朋友一起丢沙包，上楼的时候，儿子空着手，我拿着书包和菜，水壶，到门口说儿子不拎东西，老妈好累，儿子来一句，我是为了让老妈锻炼身体，哈哈！现学现卖了，儿子说是以其人之道，还治其人之身而已。哈哈！我们都笑了，真是个古灵精怪的小孩子啊！以前只觉得他淘气，想治他，现在发现孩子挺可爱的，可能是我的心境变了，不自以为是的去安排控制孩子了，孩子有自己的想法了，有自己的路要走，我们在爱孩子，也陪不了孩子一辈子。不如早点放手，让孩子自由发挥，和女儿聊天，让女儿做一个好榜样，女儿说知道了，自己周一去学校，为自己努力学习，哈哈，孩子有自己前进的方向，就好了，勇往直前，冲，冲。尊重孩子的意见，逼迫是没有用的，软下来，慢下来，看世界，看孩子的小问题，很正常，没什么大不了的事，身心健康最重要。快睡觉的时候，发现洗衣服漏水了，孩子们帮我一起扫水，儿子玩儿的特别开心，老伴睡着了，小白猫儿，傻傻的，泡水了也不知道叫。女儿说小猫儿胆子小，不敢吼叫，但知道跑回床上躺着，用舌头舔脚。儿子玩儿捉迷藏游戏，藏洗衣服后面，把排水管，踩掉了，提醒儿子不许往洗衣服机后面躲了，儿子说知道了，幸亏发现及时，没泡坏衣柜。最后，凉完衣服，和孩子一起听书睡觉了，加油，做更好的自己。