今天大年初三，我舅家的哥哥来了，吃完午饭早早的就走了。我和俊泽决定再去打羽毛球，今天风有点大，俊泽一直不停的捡球，玩的时间久了，我感觉有点儿累了，想休息一下，俊泽不同意，想继续玩。我没有制止，陪着他，越玩越累，俊泽的情绪变得有些暴躁，生起气来，埋怨我老打斜球。哎！我也无奈了，风那么大，打不直呀！俊泽争强好胜的性格表现出来，我也没有示弱，开始跟他理论起来，这个时候谁能听进去，我俩你一言我一语的争辩起来，后来直接冷战。

过了一会儿，俊泽去午睡了，我开始反思怎么提高孩子抗挫折的能力呀！我查了一些资料，原来这和家庭环境也有关系，首先家长要自己改变，不要太关注孩子的输赢。一旦孩子考不好或者做错事，家长就会和别的孩子做比较，久而久之，孩子就会以那个孩子做目标来超越，万一输了，就表现的非常暴躁。家长要让孩子知道输赢不重要，尽最大努力才是最重要的！！

然后跟孩子玩有规则的游戏，让孩子知道输了不是孩子水平有问题，是游戏规则导致的，要做赢得起、输得起的孩子，时间长了，孩子自然就不会输不起了。

最后带孩子经常出去走走，多接触外面的人和事，让孩子多跟性格外向、大胆活泼的孩子接触，这样也能得到锻炼和提升，间接提升孩子输不起的性格。

以后我也得注意方式方法，接受孩子的情绪，给他最好的引导。