2024年3月20日 星期三 晴

亲子日记第（2252）天

李攀+7.6李可心妈妈

《父母规》诵读第1255天

        “天将小雨交春半，谁见枝头花历乱。”3月20日23点33分迎来“春分”节气。春分，是春季九十天的中分点,“春分者，阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平”。

 一个“分”字道出了昼夜、寒暑的界限。这时太阳黄经为0度，太阳的位置在赤道上方。农历书中记载“斗指壬为春分，约行周天，南北两半球昼夜均分（两极除外），又当春之半，故名为春分。”

“春分秋分，昼夜平分；吃了春分饭，一天长一线。”此时节，百花争宠，花柔柳困，春色烂漫，春情缱绻。春雷带来春雨，“一场春雨一场暖”，春分是“暖”的伊始。辽阔的大地上，岸柳青青，莺飞草长，桃红李白迎春而黄，正是一年春好处。

春分·三候

玄鸟至

春分之日，“玄鸟至”，“玄鸟”即“似曾相识燕归来”的燕子，它春分而来，秋分而去，“燕来还识旧巢泥”。

雷乃发生

春分后五日，“雷乃发生”，阴阳相薄为雷，雷为振，为阳气之声，也是春分后出地发声，秋分后入地无声。

始电

再五日，“始电”，电闪雷鸣，春雨不再潇潇，已是落花知多少了。

春分·习俗

吃香菜

中国有个习俗叫做“春分吃春菜”。春菜，虽然听名字就像是春天独有的蔬菜，但恰恰不是这样的，春菜一般有香椿芽、菠菜、豆芽、春笋、韭菜五种，在春分前后吃它们，你会感觉更加新鲜清甜。

古人认为在春分时节吃春菜有养生与开运的效果，能够保佑一家  人身体健康，所以这个习俗就慢慢的传承了下来。

另外，春天还有一种野苋菜，乡人称为“春碧蒿”，与鱼片“滚汤”，名“春汤”。“春汤灌脏，洗涤肝肠。阖家老少，平安健康。”因而深受大众喜欢。

送春牛

古时春分一到，便出现挨家送春牛图的人。把二开红纸或黄纸印上全年农历节气，印上农夫耕田图样，名曰“春牛图”。送图者都是些民间善言唱者，主要说些春耕和吉祥不违农时的话，每到一家更是即景生情，见啥说啥，说得主人乐而给钱为止。言词虽随口而出，却句句有韵动听，俗称“说春”。

竖蛋

“春分到，蛋儿俏。”相传在春分这天正好是阴阳平衡之日，有利于竖蛋。选择一个光滑匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋，轻手轻脚地在桌子上把它竖起来。虽然失败者颇多，但成功者也不少。春分，是玩竖蛋游戏的最佳时光。

粘雀嘴

家家吃汤圆，还煮些不包心的汤圆，用细竹叉扦着置于室外田边地坎，名曰粘雀嘴，以防雀子来破坏庄稼。

放风筝

古人认为，放风筝表示着对生活的美好祈盼。风筝一般有王字风筝、鲢鱼风筝、眯蛾风筝、雷公虫风筝、月儿光风筝等，大者有两米高，小的二三尺。

        正所谓“草长莺飞二月天”，春分时节春光明媚，正是孩子们放风筝的好时候，沐浴着春光，呼吸着新鲜空气，在一个天惠风和畅的空旷之所，奔跑着放飞风筝，也是别有一番心境。好像是上周五下午时，我和朋友在广场上散步聊天，就看到有几个家长带着孩子在放风筝，春风拂面阳光正好，看风筝在空中展示着美好身姿，那画面简直不要太美。

        春分节气了，这也是春天的第四个节气，一转眼的功夫，春天已经来到这么久了。广场上的迎春花早已偷偷的盛开，池边的柳树枝条已无限曼妙，加上翠竹的飒飒生姿，连带着池中不太多的水都显得春意盎然。春天的一切美好，都是跟生命力有关系吧，你看杨树上的“毛毛”，一天一个样的猛长！街边的玉兰树，前一天你看着还是蓬勃待发的芽孢呢，这一天再看，人家已经是蓝天映衬下的星星点点的小花花了！路边的樱花树，你可不要认为它只是没成活的枯枝！说不定哪一天你再注意到它，它就是满树粉嫩。春天也算是想象力无限的季节吧。

        上午忽然想跟儿子同学的家长分享一下他们63级的录取金榜[偷笑]就试探性的问那个姊妹：要不要看看他们的录取金榜，哈哈，我们都是比较关注孩子成长的人，有东西看肯定会要看的嘛，我也赶紧的把我有的那份资料给发过去。现在我们用来衡量孩子的东西比较少，很多东西都是不敢发不能发，因为有一部分家长见不得真实情况嘛。两个人都认真的看了图片，根据我们认识的孩子的录取情况，说着接下来家里老二的选科方向，教育是在不断的发生变化的，国家对于人才的选拔就是在发生变化的啊，我们唯有随时关注教育风向，跟着当地的教育走势快步走，我们不能对孩子的学习什么过多监管，但是他们成长的大方向我们还是要掌握一下，具体的学习他们自己安排，偏离大方向时我们得往正路上使劲拉一拉！正像是放风筝，风筝可以在空中漫妙生姿，但是不能脱离风筝线的约束。

        最近三天高中三个校区轮番召开了誓师大会，转眼间已经是有一年的高考季了！再有八十天，就又有一级高三学生走进高考考场！看着这一级的激情澎湃，心里还想着是我们的孩子正好在！青春的热血很有晕染力！祝福这一级孩子也都能取得自己满意的成绩，考到自己理想的院校！加油高三的学子们！

        睡前思考：如何培养孩子专注力

良好的专注力是孩子今后学习的有力保障。为了让孩子从容地做完他投入的“工作”，作为家长，我们有什么办法可以帮助孩子培养专注力的呢？

下面和大家分享培养孩子专注力的 5 种方法，供家长参考。

1. 定量学习

让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励（表扬、抚摸、亲吻等），并让他休息 5-10 分钟。再以同样的方式完成下面的学习。

当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。

2. 鼓励孩子培养兴趣

平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母千万不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他兴趣的同时，也在无意中培养自己的注意力呢！

3. 减少唠叨和训斥

要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学会自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。

4. 大声读书

大声读书有利于训练注意力。每天安排一段时间（10-20 分钟）让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书时，要尽量不读错、不读丢、不读断，这样他的注意力就必须高度集中。

5. 一次只做一件事

让孩子一次只做一件事情。人的注意资源是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性。尤其是孩子的注意力正在发展过程中，同时进行多件事情，会损害注意的有效集中。

所以，哪怕当孩子玩玩具的时候，也要关掉电视机；做作业的时候，更不要放音乐。

日记末尾跟孩子们说一句：“妈妈爱你们！”